Aşırı Terleme (Hiperhidroz) Tedavisi
Plastik Cerrahi 9/02/2017Hiperhidroz olarak bilinen aşırı terleme hayatı tehdit etmese de utanç verici bir sorundur. Bol kazak giyerek saklanmaktan veya serin hava durumu olan bir yere taşınmaktan önce aşırı terlemeyle mücadele için bu makalede açıklanan aşırı terleme tedavilerini deneyebilirsiniz.
Aşırı Terleme Tedavisine Yönelik İlk Adım: Anti-perspirant (Ter önleyici ürünler)
Aşırı terleme ile başa çıkmanın en kolay yolu anti-perspirant (ter önleyici) kullanımıdır. Anti-perspirant geniş bir nüfus tarafından her gün kullanılmaktadır. Alüminyum tuzu içeren anti-perspirantlar cilt ile temas ettiğinde sadece maske görevi yaparak geçici olarak terlemeyi engeller.
Süpermarketten veya eczaneden reçetesiz satılan anti-perspirantlar alabilirsiniz veya doktorunuz sizin için reçete yazabilir. Reçetesiz satılan anti-perspirantlar reçete ile satılan anti-perspirantlara göre daha az rahatsız veya tahriş edici olabilir. Bu yüzden öncelikle reçetesiz satılan bir anti-perspirant kullanmanızı ve bu işinize yaramazsa doktorunuzdan bilgi almanızı öneririz.
Anti-perspirantlar koltukaltı için tercih edildiği gibi eller, ayaklar gibi terleme olan bölgelerde de kullanılabilir. Genel olarak anti-perspirantlar deodorant olarak satılmaktadır. Bilinmelidir ki deodorantlar aşırı terlemeyi durdurmaz sadece geçici olarak cildinizin kuru olmasına yardım ettiği gibi ter kokusunu kontrol etmenize yardımcı olur.
Eğer anti-perspirantlar el ve ayaklarınızın aşırı terlemesini durdurmuyorsa doktorunuz aşağıda açıklanan 4 tıbbi tedaviden birini önerebilir.
Aşırı Terleme Önleyici 4 Tıbbi Tedavi
1) İyonoforez Tedavisi:
Her seansın uygulama süresi 20-30 dakika olan bu tedavi sırasında eller ve ayaklar içinde elektrik solüsyonu bulunan küvette bekletilir. Her elektrik solüsyonu kişiyi rahatsız etmeyecek şekilde düşük elektrik akımı içermektedir. Bu tedavinin nasıl etkili olduğu tam olarak bilinmemektedir fakat uzmanlar bu tedavi ile terlemenin deri yüzeyine ulaşmasının önlendiğini düşünüyor. Bu tedavinin bir hafta içerisinde en az birkaç defa tekrarlanması gereklidir fakat birkaç seanstan sonra terleme durdurulabilir. İyonoforez tedavisinin nasıl uygulanacağı kapsamlı olarak öğrenilirse evde kullanmak için cihaz satın alınabilir.
İyonoforez emniyetli bir tedavi yöntemidir fakat tedavi sırasında düşük de olsa elektrik akımı kullanıldığı için bu tedavi hamilelerde, kalp pili veya metal ortopedik implant bulunan ve epilepsi olan kişilerde uygulanmaz.
2) Botulinum Toksin Tedavisi (Botox):
Aşırı terleme önleyici tedavi yöntemlerinden biri olan botulinum toksin A aynı zamanda kırışıklıkların ortadan kalkması için kullanılmaktadır.
FDA tarafından onaylı botox özellikle koltukaltı aşırı terleme önleyici olarak kullanılmaktadır. Fakat botox avuç içinde ve ayak tabanı üzerinde kullanılabilir.
Botox ter bezlerinin aktivite olmasını sağlayan sempatik sinirleri felç ederek ter üretimini önleyen yöntemdir. Yaklaşık olarak 30 dakika süren birkaç botox enjeksiyonu uygulamasına ihtiyaç duyulabilir fakat sonuçlar yaklaşık bir yıl kadar kalıcılığını korur. Tedaviden sonra enjeksiyon uygulanan bölgede sadece birkaç gün devam eden hafif ağrı olabilir.
3) Antikolinerjik İlaç Tedavisi:
İyonoforez ve botox tedavilerinin başarısız olması durumunda sadece bir süreliğine faydalı olabilen ve reçete ile verilen antikolinerjik ilaçlar kullanabilirsiniz Oral antikolinerjik ilaçlar ter bezlerinin aktivasyonunu yani çalışmasını durdurur. Ancak bu ilaçlar herkes için önerilmez çünkü bu yöntemin bulanık görme, çarpıntı veya idrar boşaltma problemleri gibi yan etkisi bulunmaktadır.
4) Cerrahi Tedavi:
Plastik cerrahların aşırı terleme önleyici cerrahi prosedürler konusunda sizi daha iyi yönlendireceğini düşünüyoruz. Cerrahi tedavi sadece ‘ağır’ olarak tanımlanan terleme yaşayan insanlar için önerilir. Cerrahi bir seçenek ise cerrahın küçük kesiler açtığı ve ter bezlerinin çalışmasını sağlayan koltuk altındaki sinirleri kestiği Endoskopik Torakal Sempatektomi (ETS) yöntemidir. Bu yöntem çok etkilidir fakat bu yöntem yalnızca terlemeyi önlemek için diğer tedaviler uygulanan kişiler için ‘son çare’ olarak uygulanır. Endoskopik Torakal Sempatektomi (ETS) yöntemi küçük yara izleri bırakılmasına sebep olabilir. Vücudun bir bölgesinde terlemenin durmasını sağlayan ETS yönteminin genel olarak görülen diğer yan etkisi ise yüz veya göğüs gibi farklı bir bölgede terleme başlamasıdır. Ayrıca bu yöntemin felç oluşması veya his kaybı gibi etkileri yoktur. Sonuçlar ise kalıcılığını korur.
Sonuç olarak Endoskopik Torakal Sempatektomi (ETS) etkili, kalıcı ve emniyetli bir tedavi yöntemidir.
Aşırı Terlemeyi Kontrol Altında Tutmak İçin Evde Uygulayabileceğiniz 4 Adım
Eğer doktorunuz önermek üzere bu tedavilerden herhangi biri uygulanıyorsa terleme azaltmasına yardımcı olması için evde uygulayabileceğiniz bu çözümleri de dâhil edebilirsiniz.
- Hava alan hafif giysiler tercih ediniz. Yünlü giysiler giymeyiniz. Ev dışında egzersiz veya spor yapacaksanız yanınızda ekstra tişört veya gömlek bulundurunuz. Ayaklarınızda terleyebilir bu nedenle ayaklarınızı nemden uzak tutan çoraplar giyiniz.
- Terlemenizi sağlayan ve kokulara sebep olan bakterileri vücudunuzdan atmak için anti-bakteriyel sabun kullanarak her gün duş alınız. Özellikle anti-perspirant kullanmadan önce cildinizin kuru olmasına dikkat ediniz.
- Giysilerinizi korumak için koltuk altına takılan pedler kullanabilirsiniz.
- En sevdiğiniz restorandan baharatlı bir yiyecek sipariş etmeyiniz. Baharatlı gıdalar, alkol ve ayrıca kahve gibi sıcak içecekler terlemenize neden olabilir.
Biliyoruz ki aşırı terleme hastalıklarla ilişkilidir. Tedavi ile bir adım kendiniz için atın ve hayatınız değişsin.